За счет чего поддерживается рабочая активность сердца в течение всей жизни человека??
- Сердце — мощный мышечный орган, расположенный в грудной клетке между легкими и грудиной. Стенки сердца образованы мышцей, свойственной только сердцу. Сердечная мышца сокращается и иннервируется автономно и не подвержена утомлению. Сердце окружено перикардом — околосердечной сумкой (конусовидный мешок). Наружный слой перикарда состоит из нерастяжимой белой фиброзной ткани, внутренний — из двух листков: висцерального (от лат. viscera — внутренности, т. е относящийся к внутренним органам) и париетального (от лат. parietalis — стенной, пристеночный).Висцеральный листок сращен с сердцем, париетальный — с фиброзной тканью. В щель между листками выделяется перикардиальная жидкость, уменьшающая трение между стенками сердца и окружающими тканями. Надо отметить, что неэластичный в целом перикард препятствует излишнему растяжению сердца и переполнению его кровью.Сердце состоит из четырех камер: двух верхних — тонкостенных предсердий — и двух нижних — толстостенных желудочков. Правая половина сердца полностью отделена от левой.Функция предсердий состоит в сборе и задержке крови на короткое время, пока она не перейдет в желудочки. Расстояние от предсердий до желудочков очень мало, следовательно, предсердиям не нужно сокращаться с большой силой.В правое предсердие поступает дезоксигенированная (обедненная кислородом) кровь из системного круга, в левое — насыщенная кислородом кровь из легких.Мышечные стенки левого желудочка приблизительно в три раза толще стенок правого желудочка. Эта разница объясняется тем, что правый желудочек снабжает кровью только легочный (малый) круг кровообращения, в то время как левый гонит кровь по системному (большому) кругу, снабжающему кровью все тело. Соответственно кровь, поступающая в аорту из левого желудочка, находится под значительно большим давлением (~105 мм рт. ст.), чем кровь, поступающая в легочную артерию (16 мм рт. ст).При сокращении предсердий кровь выталкивается в желудочки. Происходит сокращение кольцевых мышц, расположенных при впадении легочных и полых вен в предсердия и перекрывающих устья вен. В результате кровь не может оттекать назад в вены.Левое предсердие отделено от левого желудочка двустворчатым клапаном, а правое предсердие от правого желудочка — трехстворчатым клапаном.К створкам клапанов со стороны желудочков прикреплены прочные сухожильные нити, другим концом прикрепленные к конусовидным сосочковым (папиллярным) мышцам — выростам внутренней стенки желудочков. При сокращении предсердий клапаны открываются. При сокращении желудочков створки клапанов плотно смыкаются, не давая крови возвратиться в предсердия. Одновременно сокращаются и сосочковые мышцы, натягивая сухожильные нити, не давая выворачиваться клапанам в сторону предсердий.У оснований легочной артерии и аорты находятся соединительнотканные карманы — полулунные клапаны, пропускающие кровь в эти сосуды и препятствующие ее возвращению в сердце.Сердечно-сосудистая система переносит кислород и питательные вещества между тканями и органами, помогает удалять из организма шлаки и образована двумя родственными структурами: системой кровообращения и лимфатической системой. Первая состоит из сердца, артерий, капилляров и вен, которые обеспечивают замкнутый круговорот крови. Лимфатическая система состоит из сети капилляров, узлов и протоков, впадающих в венозную систему.Заболевания сердечно-сосудистой системы очень многочисленны. Одни из них являются болезнями преимущественно сердца (ревматизм, миокард, и др.), другие — главным образом артерий (атеросклероз) или вен, третьи — поражают сердечно-сосудистую систему в целом (гипертоническая болезнь). Заболевания могут быть обусловлены врожденным дефектом развития, травмой, воспалительным процессом, интоксикацией, нарушением механизмов, регулирующих деятельность сосудов (или, в меньшей степени, сердца), патологическим изменением обмена веществ и некоторыми другими более редкими причинами.Американские ученые сделали невероятное открытие. Оказывается, любители выпить проводят в спортзале больше времени, чем непьющие приверженцы здорового образа жизни.Эти любопытные данные были получены в ходе телефонного опроса 230 тысяч американцев, по результатам которого была выстроена статистическая зависимость между дозами алкоголя и физическими нагрузками.Так, женщины, потребляющие алкогольные напитки, занимались на 7,2 минут больше, чем непьющие. Те, кто пьет мало, тренировались в среднем на 5,7 минут дольше, «знающие меру» —
на 10 минут дольше, а вот хорошо «поддающие» показали результат почти на 20 минут лучше по сравнению с трезвенниками.В целом, алкоголь гарантировал 10-процентное увеличение физической активности у женщин и мужчин.По мнению ученых, вред спиртных напитков компенсируется физическими нагрузками, которые укрепляют здоровье.Продолжительность жизни людей профессионально занимающихся спортом заметно ниже средне статистической.Однако большинству обычных людей жизнь сокращают не чрезмерные физические нагрузки, а наоборот пониженная физическая активность (гиподинамия).